在岚河里游泳，虽然方便但水量时大时小，总觉得不过 “瘾”。于是，泳友们相约到南宫湖去游泳。

南宫湖位于岚皋县城以东15公里处，是蔺河电站的水库，原来的两条河，一条是岚河，一条是滔河，在这里汇合后，电站的蓄水大坝把两条河拦成了一个规模较大的湖，宽的地方有三百多米，向上长约几千米。

从县城驱车十几分钟就到了坝顶，远远看去，水库像一个藏羚羊的头，主库区是头，两条支流象两只犄角弯弯曲曲地伸向上游，两岸的公路又如两条飘渺的玉带，从山坡飘向远方。

换好泳衣扑入水中，一看那深不见底的湖水，不由得非常紧张，手脚划水的频率也比平时快了很多，但很快就适应了，这时身体就象一条鱼在水中自由的游动。展望对面是茂密的森林，嶙峋的山石，还有迷人的田园风光，飘逸的炊烟，依山而建的民居，无不透露出天然的意境，而偶尔的一只苍鹰飞过，又让人在青山绿水之间平添了几分情趣。湖面宽阔，碧波清澈、水连着山、山连着水、山水交映，风景如画，心旷神怡，令人陶醉。

看看身边的泳友，一个个都在奋力游动，泳姿也是各式各样的，有的人游起来劈波斩浪，打得水花四溅；有的跌宕起伏，如蛟龙过江；有的平稳如一，悄无声息；有的则象青蛙趟水，一张一弛……，橘红色的跟屁虫在水面跳荡，象夏夜中的萤火虫在空中飞舞；耳中是泳者在水中呼气的“咕咕”声，又如一台台发动机在强劲的排气；天空中偶尔有一只小鸟尖叫着飞过，构成了一首别具韵味的“游泳交响曲”，让人想起了“鸢飞戾天，鱼跃于渊”的情景，那跃动的场面让人畅想，催人奋进，无形中也增添了力量……。

用了大约十分钟的时间游到了对岸，稍稍歇一口气大家又结伴游回岸边，上岸的时候，总有人会对着天空大吼几声，似乎要一抖胸中的压抑，让身体更轻松自在。然后大家会边穿衣服边交流泳感，切磋泳技，有时也会来条“晕段子”一笑了之。而不管是什么话题，都是“坦诚相见”。彼此切磋交流方知，原来游泳还能治病、能减肥、还能增加抗寒能力和身体的抵抗能力，好处多多，于是，各自又增添了信心，相约明天集合的时间地点，再分手而去。

“泳友”是一个团结友爱的团队，有刚刚退休的老年人，有老成持重的青年，也有生龙活虎的后生小伙，有美女，也有帅哥。而几位热心人也特别让人尊重。每天早上来的时候，他们会先量水温，嘱咐泳友不要游得过量；有人会在路不好走的地方挂上一盏灯；有的则带上工具把水中有青苔的地方刮掉防止打滑；还有的在路滑的泥地上垫上石头，后来还出资请人修建了水泥梯步……。走近“泳友”就象是走进了一个温暖的大家庭，让人感觉特别的幸福、体贴，加上还有几位美女，甚至还有一些温馨、甜蜜而浪漫的感觉。也许正是这些力量让我坚持了下来，而且上了 “瘾”，一天不游就感到不自在，总觉得有什么事没做一样。

天气渐渐冷了，虽然还没有下雪，但早上已经有霜了，有时气温也降到0摄氏度以下，我依然在坚持着，每天争取游一次，元旦期间我们搞了一次冬泳比寒，还聚会了一次，大家都觉得很有意思。下一步我的目标是争取游到春节。到那时，我就算是真正的“冬泳”人了。我想有“泳友”的鼓励，自己的坚强，一定能坚持下去。

感谢所有的“泳友”，让我们一起往前走！