广大居民朋友：

2023年是爱国卫生运动71周年，在这万物复苏、春暖花开的美好时节，我们迎来第35个爱国卫生月。为大力弘扬爱国卫生优良传统，巩固国家卫生县创建成果，全面提升群众健康素养水平，形成文明健康、绿色环保的生活方式，在此号召全县人民在第35个爱国卫生月来临之际，积极参与“宜居靓家园 健康新生活”爱国卫生活动，为建设健康岚皋贡献力量。我们倡议：

一、培养文明行为习惯

让我们树立文明卫生意识，养成勤洗手、常通风、不随地吐痰、不乱扔垃圾、公共场所不吸烟、定期开展卫生大扫除、保持社交距离、注重咳嗽礼仪、科学佩戴口罩等良好习惯，倡导餐桌文明，推广分餐公筷，推行垃圾分类，绿色低碳出行。

二、做好健康“第一责任人”

让我们培养自主自律的生活方式，注重合理膳食，食物多样搭配，少油少盐少糖，拒食野生动物；坚持适量运动，保持健康体重；及早戒烟，远离二手烟，少饮酒不酗酒；重视心理健康，保持平和心态，及时调节负面情绪，积极乐观热爱生活；生活规律，睡眠充足；定期体检，及时就医。

三、共建美好宜居家园

让我们自觉践行绿色生活方式，积极参与到清垃圾、清污水、清杂物的工作中，对居民楼院、道路、场地、房前屋后、屋内屋外、厕所定期清扫，消除卫生死角；彻底清除病媒生物孳生地，放置灭鼠设施，科学消杀鼠蟑蚊蝇；主动参与村、社区和房前屋后绿化美化净化，保持个人卫生和生活工作环境整洁卫生，打造绿色整洁人居环境。

四、倡导简约低碳生活

让我们牢固树立健康生活、绿色生活理念，争做生态环境的保护者、建设者，自觉参与垃圾分类，减少资源消耗，做到物尽其用；践行低碳交通、文明出行理念，合理规划出行线路，优先步行、骑行或公共交通出行；建立健康、文明、节约、环保的生活方式，做节能低碳、保护环境的实践者。

让我们行动起来，积极参与爱国卫生月活动，培养文明健康、绿色环保的生活方式，倡导科学、健康、文明新风尚。为共建卫生整洁、环境优美、健康文明、宜居宜业的和美岚皋贡献一份力量，尽一份社会责任！

岚皋县爱国卫生运动委员会办公室

2023年4月14日